クリパルヨガ教師、長谷江利子のサイトへようこそ

 

2014年2月7日にアメリカ、マサチューセッツ州バークシャーにある北米最大のホリスティックヘルスセンター Kripalu Center for Yoga and Healthで200時間ヨガ教師トレーニングを修了し、ヨガ教師として新たな人生を歩み始めました。

 

2015年3月、8ヶ月の「SHAKTI INITIAION」500時間ヨガ教師トレーニングを修了し、さらに学びを深めました。生徒さんが自分のハートに耳を傾け、一人一人の持つ本来の可能性をより広げ伸ばして、自由で豊かで楽しくワクワクする人生を送るためのお手伝いをします。

 

体が硬いからヨガ教師にはなれないと信じ込んでいた私が教えるクラスは、初心者向きで、優しい内容です。プライベートクラスも受け付けています。

 

また英語圏の先生が来日する際のプログラムで通訳を務めることもあります。

 

クリパルヨガとは?

WELCOME to homepage of ERIKO HASE, Kripalu Yoga teacher

I graduated from 200-hour yoga teacher training at Kripalu Center for Yoga and Health in Berkshire, Massachussetts on 7th Feb 2014.   

In March 2015, I finished 500-hour Yoga Leadership Certification "SHAKTI INITIATION" over 8 months.  As a Kripalu Yoga teacher, I support each student to listen to their heart's desire and transform their lives to their full potentials.  

 

I teach gentle beginner level yoga classes with mindfullness approach signature to Kripalu style.  You will strengthen physically and also will feel relaxed being in touch with your own stillness inside.  

I can teach in English and Japanese.  I also offer service as a translator (English/Japanese) for workshops.    

What is Kripalu Yoga?